yogaレッスンで よくするポーズ☆チャイルドポーズ☆ お尻がカカトにつかないんです… ず〜っと悩みの種でした…が… 今日のレッスンで ラクラクお尻がカカトにつきました☆ なんで? 今までお腹のお肉が邪魔してたけど… 5キロのダイエットが効いたのかな☆
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