マンションの敷地内に植えてある 沈丁花のつぼみが ついに開花しました☆ とっ〜てもいい香り☆ 学名はギリシャ神話の女神ダフネから つけられたのですね☆

浦添キャンプも無事終了☆ 一本締めはバレンティン選手が務めました☆ 日本語でバッチリ☆ 「お手をハイシク yo〜」 終わったあと青木選手が駆け寄って ハグしてます☆ 本当にスワローズファンで良かった☆

今日のランチは社食「名店シリーズ」 神保町にある トプカのカレーをいただきました☆ ヒーハー☆

ヨガスタジオの今日のメニューはカッサを使ったヨガに参加しました☆カッサを初めて使いましたが赤くなるけどクラスが終わるころには消えてました☆お顔☆特にほうれい線あたりを重点的にゴシゴシ☆気持ちいい〜

墨田区主催の第九コンサート☆今回は3５回の記念コンサートなんですね☆私は今回３回☆プログラム☆今回のテーマは歌いつごう すみだの第九☆運営はとっても大変だとおもいますが40回 50回目指して頑張って欲しいです☆スタッフの皆様本当にありがとうございます☆3…

国技館でリハーサル中待ちに待ったオープン戦が始まりました☆廣岡選手と荒木選手にホームラン☆オープン戦でも勝つと嬉しいな☆

一年ぶりにリハーサルで国技館へ☆日本全国から5000人の第九ファンが集まりました☆今回は3５回記念で5050人の参加だそうです☆すごい〜2階席からでも大友先生の指揮はよ〜く見えます〜第九コンサートのクッキー☆2階席最後列のメンバーは当日欠席者の穴埋め要員…

TOHOシネマズの6回観たら1回ご招待を利用してアクアマンを観ました☆超大スペクタクルで海底から陸地から舞台は広い☆戦闘シーンだけではなくロマンス要素もあって楽しめました☆ニコールキッドマン綺麗☆ますますアトランティスの謎が深まりました☆

スワローズの 浦添キャンプは最終クールに入って 大詰めですね☆ 今年は沖縄に応燕行けなかったので 公式戦の地方試合に行ってみたいな☆ 横浜スタジアムへは アメフトの観戦でしか行ったことないので まずは横浜☆ オリンピックに備えて改修している スタジア…

お給料日恒例の外ランチ☆睦美さんとKI T T Eにある千疋屋へ☆デザートは季節のパフェということで「せとか」をいただきました☆農業技術研究機構果樹研究所？長い名前ですね☆難しい〜「清見×アンコール」と「マーコット」？とっても甘〜い☆メインは季節のアボ…

自転車が趣味の純子さんからいただいた北海道のお土産☆なんと流氷の上を自転車に乗って走って来たそうです〜すごいな☆想像できません〜純子さんからお話を聞いてなんだか私までワクワクしてしまいました☆

スポニチさんの記事おもしろ〜い☆カラシティー選手いない…でもでも新メンバー加えた４名で今期も期待しています☆明日からチケット発売☆待ち遠しい〜

昨日はオケの練習のあと 予約していた美容室へ☆ いつものようにシャンプーのあと マッサージをしていただいた時 10年来 肩がカチカチと言われていたのに 今回は肩が柔らかくなっていますよ☆ と驚かれました☆ 私も驚きです(^^) 万年肩凝りに悩まされていたの…

職場オケの練習で芝へ☆本番まであと1ヶ月☆練習冒頭 森口先生からメイン曲であるショスタコーヴィッチ作曲交響曲第5番を通すとのお言葉が☆初めての通しです☆疲れました(^_^*)

スワローズの試合を観たくて ケーブルTVを3年位前に契約したけど この「クラシカ・ジャパン」チャンネルは 別料金☆ 番組表を覗くたびに 興味津々で観たいな〜観たいな〜 でも月2千円をケチってました☆ 今回タブレットの更新で 営業の方とお話しして 4月末ま…

バレンタイン☆がバレンティン☆にしか 見えないのは私だけでしょうか☆ バレンティン選手 今年も活躍期待しています☆バレンタインはこちら☆

ベイスターズファンの由布子さんから宜野湾キャンプのお土産をいただきました☆いーな☆いーな☆浦添にも西都にも行けない私はいじけてます☆桑原選手とソト選手のクッキー☆ソト選手は昨年大活躍でしたね〜一口でパクッと食べちゃいました☆ご馳走さま☆

先日スワローズのグッズショップで お財布の紐が緩んでしまった〜 ずっと品切れだった つば九郎のお手玉☆ やっと手に入りました☆ もちろんお手玉で遊ぶのではなく リストレストとして パソコン作業で重宝してます☆ 今迄つばみちゃんだけだったので 嬉しい〜…

お気に入りの餃子屋さん☆ 亀戸ぎょうさ両国店へ☆ 店先に行列ができてることが多いので 待たずに入店できて嬉しいな☆ 薄皮でパリッ☆ お肉はジューシー☆ 私にとっての餃子のクィーンですね☆ ふと背中の壁を見たら 「店内全面禁煙」の貼紙が☆ なんてステキな響…

（写真は鳩のポーズ）今日のヨガはアシュタンガヨガのクラスに参加しました☆アシュタンガの呼吸法はウジャイ呼吸法といって喉の奥を鳴らします（全然できないけど）ダイエットにも効果あり？！ヨガは聞きなれないネーミングが沢山あって新鮮です☆ヨガを初め…

朝ヨガに参加するため 玄関をでたらマンションに植えてある 沈丁花のツボミに 雪が薄っすら積もってました☆ ほんの薄っすらですが 雪〜 魚三酒場で スペシャルをいただきました☆ 今日みたいな日にピッタリなメニュー☆ 雪を見たときから 食べる気満々でした☆ …

昨日はアナトミック骨盤ヨガに参加しました☆初めての参加ですが想像以上に汗かきました☆マットの上でポーズをとるだけなのに汗が噴き出ます☆インナーマッスルを鍛えて美ボディを目指しましょう(^_-)写真はスワローズの女性限定ヨガマット☆お教室に持参したら…

スワローズクルーの記念品でいただいたハイドロフラスクのスワローズバージョン☆ヨガスタジオに毎回持っていって使ってます☆大きさもGOOD☆取っ手も付いていて便利☆

日曜日、神宮の帰りにすみだトリフォニーで開催される第九練習に参加☆大友先生のご指導で会場は熱気ムンムン☆練習とはいえ1,500名で第九を歌うと圧巻です☆音程を歌う✖︎リズムを歌う✖︎のではなく音楽を歌うのですよね☆まだ暗譜できていないので本番まで練習頑…

神宮球場でスワローズの応援してる時とっても気になっていたホテル☆やっと来ることができました〜日曜日にグッズショップを訪れた後お目当てのランチをいただきました☆神宮球場を眺めながらいただく伝統のハンバーグは格別☆デザートはヨーグルトのムース☆最…

スワローズのみんなは浦添キャンプで東京にはいないけど今年は浦添に行けないのでとりあえず神宮球場にやってきました☆グッズショップつば九郎店に到着〜もちろん山田選手もつば九郎もいない…でも店内はグッズ新商品がお目当てのスワローズファンの方々の熱…

（写真は鳩のポーズ） ヨガスタジオに通い始めて 早5ヶ月過ぎました☆ 土日は朝8時からの 朝ヨガクラスに参加してます☆ 今朝、Kikuko 先生に 始めた当初から随分と上達して ポーズが綺麗になったと 褒められてしまいました☆ うれしいな☆ 先生方の厳しく優しい…

待ちに待ったキャンプが始まりました〜 まだスワローズのこと よくわかりもしないのに 去年は球団のツアーに参加して… 球場では無我夢中でした☆ 青木選手だ〜って声援があっても 青木選手の背番号もわからなくって 周りのファンの方たちに いろいろ教えても…

駅の改札口そばに とってもインパクトのあるポスターが4枚☆ 毎日ポスターの前を通ってますが 気になる〜 昨日チケットの価格帯が発表になりました☆ 想像より高いけど 野球はスタジアムで応援してみたいなぁ あと地元の国技館もね☆