朝オムレツ

このところ朝ご飯のメニューは

具沢山オムレツ☆

卵2個

ハム2枚

スライスチーズ1枚

ミニトマト6個

パセリ3掛

キャベツor長ネギ適量

レースパセリ適量

タッパーにオリーブオイルひいたら

刻んで卵と合えた具を入れてレンジでチン☆

我ながら美味しい〜

最近まで

8枚切トースト2枚に挟んでサンドして

食べてたけど

ダイエットに考慮して

トースト抜き☆