run№31

できごと


自宅近くのルネサンス両国のランニングマシーンにてrun
途中、ジーンズメイトに寄って短パンを購入1,995円
さすがに長パンは暑いです・・
快適に走れました。もっと早くから短パンにすればよかったな。
距離12.5km
消費量780kカロリー
タイム80分